Tak Hanya Bikin Berat Badan Cepat Turun, Rutin Minum Segelas Air Mentimun Juga Bisa Berikan Sederet Khasiat Ini untuk Tubuh

4. Mengurangi Nafsu Makan

Bagi kita yang ingin menurunkan berat badan, air mentimun bisa jadi solusinya.

Minum air mentimun bisa mengurangi nafsu makan dan membuat kita jadi lebih kenyang.

Air mentimun juga akan membuat kita mencegah makan dan ngemil berlebihan.

Baca Juga: Ngapain Susah-susah Diet, Berani Mencoba Minum Jus dari Sayuran yang Biasa Dibuat Lalapan Ini Sebelum Tidur untuk Turunkan Berat Badan?

Baca Juga: Cukup Buat 3 Racikan Mentimun Ini Ampuh Usir Jerawat Tanpa Harus Pakai Skincare, Hasilnya Bikin Melongo!

5. Memberikan Vitamin dan Mineral Tambahan

Banyak kandungan vitamin dan mineral penting dalam mentimun.

Selain mengandung antioksidan, mentimun juga punya kandungan vitamin C dan vitamin A.

Serta mengandung silika, yang memiliki sejumlah manfaat baik bagi tubuh.

PROMOTED CONTENT