Mulai Sekarang Coba Rutinkan Minum Secangkir Teh Jahe, Khasiat Luar Biasa Ini Akan Dirasakan Tubuh

1. Mencegah penyakit jantung

Melansir Bright Side, jahe dipercaya berkhasiat dapat mencegah penyakit jantung.

Jahe juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan tekanan darah. 

Baca Juga: Bukan dengan Diet Ketat dan Olahraga Ketat, Ternyata Berat Badan Bisa Turun Drastis Hanya dengan Minuman Enak Ini

2. Menjaga berat badan

Agar berat badan tetap ideal, kita bisa konsumsi teh jahe.

Penelitian menemukan, jahe dapat menurunkan rasa lapar dan membuat kita merasa lebih kenyang.

3. Mengendalikan gula darah

Beberapa penelitian telah menemukan, mengurangi komplikasi diabetes bisa dilakukan dengan rutin konsumsi jahe.

Namun, ada baiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter ya Moms.

Baca Juga: Manfaat Temulawak, Kunyit dan Jahe, 3 Jenis Rempah yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi Covid-19

PROMOTED CONTENT