Tak Hanya Bisa Melancarkan Pencernaan dan Tangkal Penyakit, Pepaya Juga Efektif Buat Kulit Lebih Cerah

Nakita.id - Semua orang pasti tahu buah pepaya. Buah berwarna oranye ini sudah terkenal terhadap khasiatnya yang dapat melancarkan pencernaan.

Selain untuk pencernaan, ternyata buah ini juga dapat bermanfaat untuk mencerahkan kulit.

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Jus Daun Pepaya Bisa Bantu Tangkal Berbagai Penyakit hingga Bikin Kulit Bebas Jerawat

Dengan perawatan yang menggunakan buah tropis ini, Moms dapat membuat tubuh menjadi lebih cantik.

Pepaya mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Begini Cara Agar Daun Pepaya Tidak Pahit Ketika Disantap, Ada 2 Kunci Utama yang Harus Dilakukan Sebelum Memasaknya

Menurut hasil studi, pepaya merupakan jenis buah-buahan kaya akan vitamin E, A, B, dan C yang diyakini dapat menjadi perawatan kulit sehari-hari.

Selain itu, pepaya juga memiliki kandungan enzim proteolitik, seperti enzim papain dan chymopapain yang berfungsi sebagai antibakteri, antijamur, dan antivirus.

Untuk mendapatkan kulit yang cerah dengan perawatan memakai pepaya, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan di rumah.

Manfaat pepaya untuk wajah adalah mencerahkan kulit wajah.

Hal ini tak terlepas dari kandungan vitamin A dan C yang terdapat di dalam pepaya. 

Baca Juga: Dijamin Pasti Nyesel Kalau Masih Buang Biji Pepaya, Ternyata Khasiatnya Enggak Main-main untuk Tubuh

Moms bisa mendapatkan manfaat masker pepaya untuk wajah dengan cara membuat maskernya.

Berikut adalah cara membuat masker pepaya untuk wajah cerah.

Baca Juga: Coba Gunakan Masker Rambut Alami dari Pepaya Secara Rutin, Hal Menakjubkan Ini yang Akan Terjadi

- Dalam sebuah mangkuk kecil, haluskan 4 potong buah pepaya, 1 sendok makan bubuk kunyit, dan 1 sendok makan madu. Aduk hingga merata.

- Oleskan masker pepaya tersebut pada wajah yang sudah dibersihkan menggunakan jari-jari tangan atau kuas bersih.

- Diamkan selama 20-30 menit atau hingga masker wajah mengering.

- Bilas wajah menggunakan air hangat.

Selain dengan cara manual seperti di atas, Moms juga bisa mendapatkan manfaat pepaya untuk mencerahkan dan mengencangkan kulit dengan menggunakan sabun pepaya.

Baca Juga: Bukan Hanya Untuk Sayur, Bunga Pepaya Juga Miliki 3 Manfaat Baik untuk Daya Tahan Tubuh

Meski pepaya mengandung banyak vitamin C dan dipercaya baik untuk kulit, perlu dilakukan lebih banyak lagi penelitian.

Baca Juga: Selama Ini Disukai karena Punya Banyak Khasiat untuk Kesehatan dan Kecantikan, Siapa Sangka Pepaya Ternyata Bisa Akibatkan Keguguran

Hal ini untuk memastikan bahwa pepaya merupakan pemutih kulit alami yang efektif dan aman.

Terlepas dari kandungan vitamin C yang tinggi serta vitamin A, pepaya juga mengandung banyak nutrisi lain.

Misalnya vitamin E, alfa dan beta karoten, vitamin B, kalsium, folat, magnesium, kalium, vitamin K, likopen, serat, dan beragam nutrisi lainnya yang baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin.

 

PROMOTED CONTENT