Stop Kebiasaan Langsung Memeriksa Ponsel Setelah Bangun Tidur, Jangan Kaget Jika Dampak Buruk Ini Terjadi pada Tubuh

Namun menilik fenomena saat ini menggunakan ponsel sudah seperti candu.

Terlepas dari peran pentingnya, ponsel atau smartphone justru tidak baik digunakan secara berlebihan.

Mengutip dari laman timesnownews.com menurut studi dari IDC menyebutkan jika sebagian besar orang akan membuka ponsel dalam waktu 15 menit setelah terbangun dari tidur.

Baca Juga: Supaya Tidak Andalkan Ponsel, Buat Permainan Seru untuk Si Kecil Selama di Rumah

Kebiasaan ini menunjukkan jika seseorang tidak cukup memiliki kendali atas ponsel yang justru akan berdampak buruk pada kesehatan.

Selain dampak buruk kesehatan, produktivitas juga menjadi masalah yang muncul akibat ponsel.

Baca Juga: Hati-hati, Tilang Elektronik Berlaku Hari ini! Naik Motor Sambil Main Ponsel Kena Denda Rp750.000

Jika kebiasaan buruk ini terus diulang dan dilakukan berkali-kali bukan tidak mungkin akan memicu kondisi stres.

Melihat isi pesan atau email di pagi hari setelah bangun dari tidur mengingatkan pada setumpuk pekerjaan yang ada di depan mata.

PROMOTED CONTENT