4. Madu
Hampir semua orang suka dengan madu karena rasanya yang manis alami.
Madu juga mempunyai manfaat untuk tubuh, salah satunya dapat membantu menurunkan berat badan.
Caranya, Moms cukup konsumsi madu dengan rutin.
Atau Moms juga bisa menambahkan madu ke dalam minuman.
5. Jus Peterseli
Jus peterseli punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Peterseli mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya.
Tak hanya itu, peterseli juga rendah kalori dan tinggi serat.
Minum jus peterseli akan membantu dalam menghilangkan lemak di perut.
Baca Juga: Nggak Perlu Diet Ketat untuk Hilangkan Lemak di Perut, 6 Cara Sederhana Ini Jadi Kuncinya
6. Almond
Almond menjadi pilihan camilan tepat yang baik dikonsumsi untuk diet.
Kacang almond kaya dengan serat. Almond menyediakan sekitar 14% kebutuhan serat harian kita.
Mengonsumsi makanan tinggi serat akan membantu menurunkan berat badan dan lemak di perut.
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR