Bukan Cuma Hipertensi, Sederet Keluhan Kesehatan Berikut Ini Dapat Dicegah dengan Mudah Cuma Modal Bawang Putih

Nakita.id - Bawang putih diketahui memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Salah satu yang paling dikenal dari bawang putih adalah dapat mengatasi masalah hipertensi.

Bawang putih dikenal sebagai Allium Sativum yang dikenal sebagai salah satu obat tradisional yang aman untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Bawang Putih Disebut Bisa Bantu Atasi Sakit Gigi, Tapi Perhatikan Efek Sampingnya Ternyata Seperti Ini

Nutrisi yang terkandung dalam bawang putih juga beragam mulai dari kalori, lemak jenuh, natrium, vitamin B, C, A, dan K yang menjadi sumber penting kebutuhan tubuh.

Kaya akan nutrisi, bawang putih memiliki banyak sekali manfaat.

Berikut sederet manfaat bawang putih seperti dimuat Organic Fact:

Baca Juga: Konsumsi Bawang Putih dengan Cara Seperti Ini di Tengah Pandemi Covid-19, Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Luar Biasa

- Mengurangi hipertensi

Ekstrak bawang putih rupanya memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Penelitian manfaat bawang putih untuk mengatasi masalah hipertensi ini termuat dalam laporan tahun 2014 dalam jurnal Kontrol Tekanan Darah Terpadu.

PROMOTED CONTENT