Tak Perlu Harus Selalu dengan Obat-obatan, Ini Cara Mengatasi Sederhana Atasi Bayi Susah BAB

Nakita.id - Bayi susah BAB bukan hanya tentang Si Kecil yang jarang atau tidak bisa buang air besar Moms.

Tapi meliputi juga betapa sulitnya bagi bayi untuk melakukan hal tersebut.

Jika bayi memiliki tinja yang lunak, dan mudah dikeluarkan setiap 4-5 hari sekali, keadaan bayi mungkin baik-baik saja.

Pada banyak kasus, bayi susah BAB pada bayi sering dialami saat peralihan ke makanan pendamping ASI (MPASI).

Baca Juga: Ini Beberapa Penyebab Bayi Susah BAB atau Sembelit, Apa Salah Satunya Pernah Dialami Si Kecil?

Sembelit sering kali terjadi pada bayi dan biasanya bukan pertanda penyakit serius.

Tetapi Moms tidak boleh menyepelekan kondisi ini karena gejala sembelit bisa memburuk, bahkan menyebabkan komplikasi.

Berikut ini beberapa cara mengatasi sembelit ringan pada bayi. Yuk simak Moms!

Pijat

Cobalah memijat perut bayi juga bisa dilakukan untuk mengatasi susah BAB.

Pijat perut bagian bawah bayi sebanyak beberapa kali dalam sehari hingga bayi bisa buang air besar.

Cobalah cara memijatnya dengan lakukan gerakan melingkar dari tengah ke arah luar. 

Selain itu, usahakan supaya Si Kecil melakukan aktivitas fisik.

Moms bisa mengajaknya berjalan atau melakukan permainan lain yang membutuhkan gerakan badan.

Baca Juga: Coba Pijat ILU untuk Bayi Susah BAB dan Perhatikan Cara Lain untuk Atasi Sembelit pada Bayi

Cukupi Kebutuhan Cairan

Menghindari dehidrasi juga bisa jadi cara mengatasi bayi susah buang air besar.

Supaya tubuh bayi terhidrasi dengan baik, usahakan agar bayi minum banyak air putih dan susu.

Untuk bayi yang berusia lebih dari enam bulan, Moms bisa memberikan jus buah kering atau jus buah pir untuk meningkatkan kontraksi usus.

Dengan begitu, feses akan dikeluarkan dengan lebih lancar. 

Ganti Susu Formula

Apa Si Kecil sudah mengkonsumsi susu formula? Mungkin saja penyebab bayi sulit BAB bisa dari ketidakcocokan dengan susu formula tersebut.

Jika susah BAB terjadi ketika bayi diberi susu formula tertentu, maka cobalah untuk mengganti susu formula tersebut.

Tetapi lebih baik jika Moms menanyakan pada dokter jenis susu formula yang tepat agar anak tidak sembelit.

Berikan makanan yang tinggi serat

Baca Juga: Buat Apa Buang Tenaga Pertanyakan Kenapa Bayi Susah BAB, Lebih Baik Moms Lakukan 6 Cara Jos Ini untuk Atasi Sembelit Pada Bayi

Tambahkan serat dari tiga porsi sayuran dan 2 porsi buah setiap hari.

Utamakan memberinya asupan serat dari buah-buahan berkulit yang bisa langsung dikonsumsi, seperti buah plum, aprikot, persik, atau prune.

Selain buah-buahan, roti gandum dan susu tinggi serat juga bisa diberikan kepadanya.

Makanan tinggi serat dapat membantu memperlancar BAB bayi.

Selain itu, haluskan tekstur makanan pada MPASI bayi agar lebih mudah dicerna dan menghindari sembelit.

PROMOTED CONTENT