Jika perut kembung selama awal kehamilan terus terjadi tidak ada salahnya untuk coba mengonsumsi makanan dalam jumlah yang lebih kecil.
Makan lebih sedikit dan teratur juga menjauhi makanan yang dapat berpotensi menyebabkan gas sangat tidak dianjurkan bagi Moms hamil.
Makanan tersebut antara lain adalah kacang-kacangan, permen, hingga gorengan.
Usahakan juga untuk makan dan minum secara perlahan untuk mencegah udara masuk secara berlebihan.
Baca Juga: Ketahui Ciri Hamil Muda Setelah Keguguran, Jangan Lewatkan Sederet Tips Berikut Ini Selama Kehamilan
Pastikan tetap menggunakan pakaian yang longgar dan nyaman saat mengalami perut kembung.
Jika kondisi kembung pada perut tidak mereda, jangan tunggu lama untuk segera melakukan konsultasi dengan dokter.
Itu tadi ciri-ciri perut hamil muda yang sering dialami oleh sebagian besar Moms.
Meski masih banyak tanda gejala lain yang menandai seseorang tengah hamil muda seperti enggan untuk makan, mengidam makanan tertentu, morning sickness, kelelahan, bahkan kram di beberapa bagian tubuh.
| Source | : | thebump.com |
| Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR