BERITA POPULER: Ashanty Tiba-tiba Buat Netizen Ketakutan Usai Bagikan Ini hingga Pablo Benua Banjir Hujatan Sebut Rey Utami Gemuk

3. Rupanya Bukan Makanan Sembarangan, Kuaci Ternyata Bisa Bikin Tubuh Alami Perubahan Ini Termasuk Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Siapa sangka ternyata biji bunga matahari atau kuaci bukan makanan sembarangan, Moms.

Biji bunga matahari memiliki sejumlah khasiat untuk tubuh dan menangkal penyakit tertentu.

Baca Juga: BERITA POPULER: Terbongkar Harga Tas dan Sepatu yang Dipakai Selvi Ananda hingga Daniel Mananta Mengaku Jadi Lebih Religius Usai Alami Gangguan Mistis

Biji bunga matahari, terkenal karena nilai nutrisinya yang tinggi dan rasa yang khas sehingga menjadikannya sebagai tambahan yang harus dimiliki untuk makanan.

Kuaci juga biasanya sudah dikemas menjadi jajanan yang nikmat disantap.

Berikut manfaat biji bunga matahari yang mungkin tidak disadari.

1. Kaya antioksidan

Biji bunga matahari kaya vitamin E yang merupakan antioksidan yang larut dalam lemak dan dapat membantu melawan radikal bebas penyebab penyakit.

Bijinya juga mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat menghilangkan gejala pilek dan batuk.

Baca selengkapnya di sini

PROMOTED CONTENT