Stres Saat Hamil Bisa Bahayakan Janin, Lakukan Ini untuk Atasi Mood Swing yang Moms Rasakan

Nakita.id – Kehamilan bisa mendatangkan banyak hal pada Moms.

Tak hanya tubuh secara fisik yang berubah dengan cepat, emosi dan perasaan Moms pun bisa ikut bergejolak.

Bahkan mood swing menjadi salah satu ciri-ciri hamil muda yang Moms rasakan.

Baca Juga: Jangan Langsung Percaya Jika Dengar 3 Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan Semester 2 Ini, Simak Penjelasannya Ilmiahnya

Tak heran jika ketika hamil Moms mudah merasa kesal, marah, gembira, stres atau justru ingin menangis tanpa sebab.

Apalagi ibu hamil mengalami perubahan hormon, mood, dan sistem tubuh sehingga menjadi lebih sensitif terhadap stressor (pengalaman atau situasi yang penuh dengan tekanan).

Meski hal ini normal, emosi yang bergejolak rupanya tak baik untuk terus dipelihara selama kehamilan, Moms.

Apalagi jika perubahan emosi yang Moms rasakan cenderung berupa rasa sedih dan stres.

PROMOTED CONTENT