Nakita.id - Setiap orangtua menginginkan Si Kecil mengonsumsi makanan bergizi yang dapat menunjang tumbuh kembangnya.
Namun Si Kecil terkadang menjadi picky eater ketika disuguhkan makanan bergizi.
Oleh karena itu, Moms perlu membuat camilan sehat namun tetap menarik hati sang buah hati.
Salah satu camilan sehat yang dapat Moms buat di rumah adalah muffin buah dan yogurt beku.
Tak hanya cocok jadi camilan, muffin buah dan yogurt beku bisa menjadi sarapan yang lezat buat Si Kecil.
Dari pada penasaran, yuk cari tahu resep muffin buah dan yogurt beku ini!
Untuk sarapan atau camilan sehat dan portabel, masukkan loyang muffin ke dalam freezer, bukan di oven!
Isi kaleng muffin Moms sampai penuh dengan buah segar yang sehat, Greek yogurt, dan sereal untuk parfait seperti granola.
Nah, untuk membuat camilan sehat ini Moms butuh bahan-bahan berikut ini:
Bahan
1 hingga 2 pisang (potong menjadi irisan setebal 1/4 inci)
1 1/4 cangkir Greek yogurt
1/3 cangkir sereal atau granola
1/4 cangkir berbagai macam buah segar (cincang)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
1. Bergantung pada seberapa besar loyang muffin Moms, letakkan 1 hingga 3 irisan pisang di dasar setiap cangkir.
2. Jika Moms membuatnya dalam loyang muffin ukuran biasa, Moms tidak akan mengisi bahan-bahannya sampai atas.
3. Taburi pisang dengan sesendok Greek yogurt.
Baca Juga: Inilah Pilihan Camilan Sehat Untuk Anak yang Enak dan Bergizi
4. Moms juga dapat menggunakan kantong freezer sebagai kantong pemipaan untuk menyalurkan yogurt dengan hati-hati agar terlihat lebih halus.
5. Selanjutnya, tambahkan sereal dan buah segar.
6. Bekukan selama sekitar 2 jam atau sampai padat.
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
Source | : | Very Well Fit,The Spruce Eats |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR