Daripada Harus Rogoh Kocek Mahal, Kulit Sehat dan Glowing Bisa Terwujud Cuma dengan Konsumsi Makanan Berikut

Nakita.id - Agar kulit tetap sehat juga perlu perawatan dari dalam, Moms.

Masalah kulit mungkin sering kita alami, sebut saja jerawat, kulit kusam hingga kulit kering.

Wah kalau sudah terjadi pada kita, pasti terasa kesal sekali ya.

Nah supaya kesehatan kulit tetap terjaga, beberapa makanan berikut ini bisa dikonsumsi untuk membantunya.

Baca Juga: Pantas Banyak yang Puas dengan Hasilnya, Ternyata Rutin Perawatan Pakai Air Cucian Beras Bisa Berikan Efek Seperti Ini

 

1. Cokelat Hitam

Cokelat hitam tak perlu Moms ragukan lagi manfaatnya.

Selain baik untuk kesehatan, juga membantu dalam menurunkan berat badan.

Kandungan antioksidan di dalamnya juga bisa mengurangi peradangan pada kulit, menjaganya tetap lembab dan terhindar dari keriput.

PROMOTED CONTENT