Sarapan Simpel Hanya 15 Menit dari 3 Bahan Ini Dapat Memudahkan Moms Memulai Hari, Coba Cari Tahu Resepnya!

Smoothie hijau

Kemudian sarapan simpel kedua adalah smoothie hijau dari pisang dan mangga, dan bayam segar.

Jangan ragu untuk menambahkan satu sendok bubuk protein favorit Moms sebelum diblender.

Cara buat:

Baca Juga: Sering Dimasukkan dalam Menu Sarapan, Siapa Sangka Ahli Gizi Justru Ungkap Fakta Mengejutkan Jika Pisang Dimakan Pagi Hari

1. Bagilah 6 cangkir (satu kantong 32 ons) campuran buah tropis beku antara empat kantong yang aman untuk freezer yang dapat ditutup rapat.

2. Tambahkan 1 cangkir bayam bayi segar kemasan ke setiap kantong, lalu tutup dan bekukan hingga 3 bulan.

3. Untuk menyiapkan smoothie, tambahkan 1 cangkir susu atau alternatif non-susu ke dalam blender.

4. Tambahkan isi satu bungkus smoothie dan haluskan hingga halus.

PROMOTED CONTENT