Begini Metode Pijat Payudara Saat Hamil Agar Produksi ASI Lancar

- Keringkan dan ulangi teknik ini secara rutin.

BACA JUGA : Sedikit yang Tahu, ini Mantan Kekasih Nagita Slavina yang Baru Menikah

Perlu Ibu ketahui bahwa ASI yang lancar tidak hanya lewat pemijatan, tapi juga perawatan payudara juga bisa dilakukan dengan mengenakan bra yang nyaman.

Mengapa? Pemakaian bra yang terlampau ketat bisa sebabkan infeksi kelenjar payudara yang sebabkan penurunan produksi ASI.

Jadi, pilihlah bra yang longgar dan bisa menopang payudara Anda dengan baik dan nyaman.

Jangan lupa juga untuk selalu memperhatikan kebersihan puting payudara Ibu. Kotoran bisa menyumbat dan menghalangi keluarnya ASI. 

Ibu bisa bersihkan puting dengan menggunakan air hangat yang dicampur dengan sedikit baby oil. 

PROMOTED CONTENT