Nakita.id - Banyak makanan enak yang bisa dijadikan ramuan obat kuat alami ampuh, Dads.
Ramuan obat kuat alami ampuh ini pastinya bisa membuat Dads bisa memuaskan Moms di atas ranjang.
Menurut sebuah penelitian, jika Dads memiliki dorongan seks rendah, ada kemungkinan kekurangan vitamin D.
Untuk mendapatkan cadangan ini, Moms bisa memasukkan jamur, sereal sarapan yang diperkaya- bubur, cornflake, telur, dan makarel.
Makanan sarapan tersebut akan membantu meningkatkan libido.
Ada berbagai hal yang dapat mempengaruhi libido yakni stres, tingkat kebugaran yang rendah, keseimbangan pekerjaan-kehidupan, dan makanan.
Penemuan oleh tim peneliti menunjukkan bahwa seseorang dapat makan sereal sarapan yang diperkaya untuk memulai hari, diikuti dengan telur dadar jamur untuk makan siang dan ikan kembung untuk makan malam.
Faktanya, itu semua bisa tergantung pada apa yang Dads makan untuk sarapan.
Jadi pada dasarnya, jika ingin meningkatkan libido, Dads mungkin harus mengonsumsi vitamin D.
Berikut beberapa makanan selain makanan kaya vitamin D yang akan membantu meningkatkan libido.
1. Cokelat hitam
Cokelat menjadi salah satu makanan yang bisa jadi ramuan obat kuat alami ampuh.
Makanan enak ini meningkatkan kadar serotonin dan dopamin di otak yang membuat kita bahagia dan mood.
Jadi, rutin makan beberapa potong cokelat hitam bisa membantu meningkatkan gairah Dads saat bercinta.
2. Kacang
Kacang adalah penguat energi yang membantu meningkatkan libido dan dipercaya dapat membalikkan impotensi pada pria.
Kacang kenari menyediakan bahan mentah untuk produksi hormon yang sehat bagi pria.
3. Oat
Oat membantu meningkatkan jumlah testosteron yang tersedia di aliran darah.
Sebuah studi di San Francisco Institute For Advanced Study of Human Sexuality menemukan bahwa memasukkan gandum dalam makanan meningkatkan libido pria hanya dalam waktu sekitar delapan minggu.
Baca Juga: Ramuan Obat Kuat Alami Hanya dengan Buah Apel hingga Kurma, Cara Meraciknya Semudah Ini
4. Ikan
Ikan tinggi vitamin B yang membantu meningkatkan libido.
Vitamin B3 bertanggung jawab atas metabolisme anaerobik yang menawarkan energi seksual dan selanjutnya meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.
Begitulah ramuan obat kuat alami ampuh yang bersumber dari makanan lezat ya Dads.
Source | : | NDTV Food |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR