Nakita.id - Saat berpuasa, keadaan tubuh kita mengalami kekurangan cairan.
Ini disebabkan karena kita tidak minum selama lebih dari 12 jam dan bisa jadi lebih parah ketika harus beraktivitas di cuaca panas.
Jika sudah begini dehidrasi pun tak bisa terhindarkan.
Setelah berpuasa selama tiga minggu terakhir, otak dan organ tubuh telah banyak melakukan penyesuaian diri.
Baca Juga: 5 Perawatan Kecantikan di Rumah dengan Kayu Manis, Tak Perlu Ke Salon!
Mulai dari jam makan, jam istirahat, hingga jenis kegiatan yang dikehendaki oleh tubuh.
Selain itu, kulit juga merupakan salah satu bagian yang juga banyak terpengaruh oleh penyesuaian tubuh selama bulan Ramadan, salah satunya adalah bibir kering.
Cuaca panas dan dehidrasi rentan membuat bibir kering saat puasa.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar bibir tetap terhidrasi, yaitu:
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR