Nakita.id - Ketika kita diperiksa dokter atau bidan saat hamil, salah satu cara memeriksa kesehatan dan pertumbuhan janin dengan mengukur tinggi fundus.
Cara tersebut dilakukan dokter atau bidan di masa kehamilan 12 hingga 14 minggu.
Metode ini digunakan untuk memantau pertumbuhan janin dalam kandungan kita Moms.
Tinggi fundus sendiri dihitung dari puncak tulang panggul ke bagian paling atas perut.
Tinggi fundus yang normal adalah memiliki angka 2 cm dari usia kehamilan.
Misalnya saat menginjak 32 minggu hamil, kisaran normal tinggi fundus adalah 30 hingga 34 sentimeter.
BACA JUGA :Makanan Tersangkut Pada Parutan, Ini Cara Mudah Membersihkannya Moms
Ukuran yang lebih besar atau lebih rendah memerlukan evaluasi kehamilan Moms.
Salah satu cara pengecekan adalah dengan USG.
BACA JUGA : Perkembangan Janin yang Normal Terjadi Pada Trimester Akhir Kehamilan
Tinggi fundus yang tidak normal disebabkan oleh pertumbuhan janin.
Berat badan janin serta tingkat cairan ketuban sangat berpengaruh pada ukuran tinggi fundus.
Selain itu, pola makan Moms dan nutrisi juga perlu diperhatikan.
Sebab, penyakit lebih serius seperti diabetes gestational juga mungkin terjadi pada ibu hamil yang memiliki tinggi fundus tidak normal.
Sebuah studi meunjukkan tinggi fundus juga menjadi tolak ukur akurat melihat kesehatan kehamilan.
BACA JUGA :Wow! Rayakan Aniversary, Rachel Vennya Dapat Kue 5 Tingkat Dari Uang
Tinggi badan, berat badan serta lemak tubuh juga perlu diperhatikan Moms.
Sebelum melakukan pemeriksaan ada baiknya Moms mengosongkan saluran kantung kemih, buang air kecil.
Cara mengukur tinggi fundus di rumah yakni pertama-tama cari bagian pubis.
Bagian ini biasa di bawah pusar dan berada di dalam area yang ditumbuhi rumbut organ genital.
Cari sedikit benjolan di sana untuk bagian bawah.
BACA JUGA :Anak 2 Tahun Belum Lancar Bicara? Lakukan Hal ini untuk Mengatasinya
Sementara untuk bagian atas, tarik pita ukur hingga puncak perut.
Mintalah bantuan orang lain untuk mengukurnya sendiri di rumah.
KOMENTAR