Beda Setiap Usia, Ini Tekstur MPASI 7 Bulan dan Ide Menu yang Bisa Dicoba di Rumah

Nakita.id - Saat Si Kecil memasuki usia 6 bulan mereka tak hanya minum ASI tetapi juga makan pendamping ASI atau MPASI.

Di sisi lain tekstur MPASI setiap usia bayi akan berbeda sehingga Moms perlu tahu agar bisa menyiapkannya dengan baik.

Salah satu yang perlu Moms dan Dads ketahui adalah tekstur MPASI 7 bulan.

Baca Juga: Ini Dia 4 Rekomendasi Menu MPASI 6 Bulan Simple yang Super Mudah dan Praktis Saat di Pagi Hari

Sebelumnya, saat bayi siap MPASI, mereka bisa duduk tegak dengan penyangga dan menopang kepala dan lehernya.

Namun, selalu pasang pengaman dari kursi mereka untuk keselamatan.

Lantas, seperti apa tekstur MPASI 7 bulan?

Melansir dari WebMD, bayi antara usia 7 dan 11 bulan biasanya mereka siap untuk makan lebih banyak makanan dewasa dengan mencoba mengambilnya dari Moms.

Maka tekstur MPASI 7 bulan adalah hampir semua makanan yang sehat dan bergizi serta memiliki tekstur yang lembut merupakan makanan ringan yang enak, jika dipotong cukup kecil.

Seperti pasta potong dadu, potongan kecil sayuran yang dimasak dengan baik seperti wortel, kacang polong, atau zucchini, dan gigitan ayam atau daging lunak seukuran kacang polong.

Baca Juga: 4 Ide Menu MPASI 6 Bulan Simple yang Memiliki Kandungan Protein Nabati untuk Anak

Sereal bulat kecil tanpa pemanis dan puff sereal juga merupakan pilihan yang baik.

Hindari memberi makan bayi Moms buah anggur, hot dog (bahkan dipotong-potong), kacang-kacangan, dan permen keras, karena dapat menyebabkan tersedak.

Pada awalnya bayi "menggaruk" makanan ke tangan mereka, tetapi segera mereka mengembangkan "pegangan menjepit" yang memungkinkan mereka mengambil benda-benda kecil di antara ibu jari dan jari telunjuk.

Pada saat itu, bayi Moms dapat menjadi ahli dalam hal makan sendiri, jadi dukunglah Si Kecil dengan finger food dan biarkan bayi Moms bereksplorasi.

Setelah mengetahui tekstur MPASI 7 bulan, ada beberapa menu yang dapat Moms coba untuk Si Kecil.

1. Alpukat dan pisang

Ini menjadi makanan luar biasa, karena alpukat mengandung lemak dan serat baik sedangkan pisang mengandung kalium dan vitamin C.

Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis dan meringankan pure alpukat yang biasanya padat.

Baca Juga: Chelsea Olivia Bongkar MPASI Kesukaan Dante, Yuk Cari Tahu Apa yang Dibuat Istri Glenn Alinskie dan Manfaatnya untuk Si Kecil

Saat membuat pure sebaiknya Moms menggunakan rasa manis alami dari bahan-bahan itu sendiri.

2. Bit dan blueberry tumbuk

MPASI bit dan blueberry tumbuk tentu menarik perhatian Si Kecil karena memiliki warna magenta yang indah.

Meskipun begitu, MPASI ini tetap kaya nutrisi yaitu mengandung antioksidan, vitamin, dan serat.

PROMOTED CONTENT