Nakita.id - Apakah Moms dan Dads sedang mencari ramuan obat kuat ampuh?
Nyatanya, ramuan obat kuat ampuh bisa dibuat sendiri menggunakan bahan-bahan alami.
Tidak hanya itu, untuk meningkatkan gairah bercinta, Moms dan Dads juga bisa konsumsi makanan tertentu hingga melakukan rutininas yang bisa meningkatkan gairah.
Jika Moms bingung, berikut ramuan obat kuat ampuh yang bisa Moms buat hingga trik meningkatkan gairah yang semudah ini, dilansir dari Thehealthy.com.
1. Teh hijau
Seperti diketahui, teh hijau dapat membantu menurunkan berat badan dan menjaga pikiran tetap tajam.
Ini juga merupakan penambah libido, karena mengandung bahan kimia alami yang meningkatkan energi dan daya tahan.
Teh hijau juga memiliki kafein, yang telah terbukti meningkatkan hasrat seksual, terutama pada wanita.
Tapi, salah satu alasan orang suka minum teh hijau adalah karena memiliki efek menenangkan, yang juga meningkatkan gairah seks.
2. Makanan dengan kandungan seng tinggi
Salah satu cara termudah dan paling efektif untuk meningkatkan gairah seks adalah dengan meningkatkan asupan seng.
Dipuji sebagai penguat libido alami terbaik, seng bekerja karena telah terbukti meningkatkan kadar testosteron baik pada pria maupun wanita.
Moms dan Dads dapat memilih untuk makan makanan yang secara alami tinggi seng, seperti domba, ayam, bayam, dan biji labu.
3. Menggunakan aromaterapi
Selain konsumsi minuman atau makanan tertentu, ada trik mudah untuk meningkatkan gairah bercinta, salah satunya menggunakan aromaterapi.
Minyak atsiri yang mengandung lavender dan vanila bekerja sangat baik dalam hal relaksasi.
Ketika merasa nyaman, maka Moms dan Dads cenderung menginginkan seks.
Aromaterapi juga merupakan cara yang bagus untuk bersantai dan memperkuat hasrat karena aromaterapi menyentuh indra dasar manusia, memengaruhi secara fisik maupun mental.
4. Berolahraga
Jika tidak cukup berolahraga, Moms dan Dads cenderung memiliki libido yang rendah.
Baca Juga: Ramuan Obat Kuat Tokcer Langsung dari Ahlinya, Bisa Hanya Minum Kopi dengan Aturan Seperti Ini
Tetapi berolahraga secara berlebihan juga tidak ideal.
Jadi, sebaiknya konsultaskan pada ahlinya untuk menentukan olahraga yang seperti apa yang tepat untuk Moms atau Dads.
Aktivitas fisik meningkatkan energi, serta kadar serotonin, endorfin, dan dopamin, sekaligus meningkatkan sirkulasi darah—semua hal ini membuat dorongan seks dan kehidupan seks yang lebih baik.
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Source | : | thehealthy.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR