Sering Dikonsumsi Bumil Sehari-hari, Siapa Sangka Ternyata Ini Makanan yang Harus Dihindari Saat Hamil Muda

Bahan makanan mentah

Jika Moms menyukai makanan mentah seperti sushi, alangkah baiknya berhenti dulu mengonsumsinya selama hamil.

Selain itu, seafood kupas mentah lain seperti crabstick, udang, lobster, dan ikan tuna juga sebaiknya dihindari.

Bukan tanpa alasan, ikan tuna perlu dihindari.

Sebab, daging ikan tuna ini disebut-sebut mengandung bahan kimia merkuri yang cukup tinggi dan berbahaya untuk bayi.

Makanan lain yang mentah seperti telur mentah, adonan kue mentah (walau hanya mencicipi) juga dikhawatirkan masih mengandung bakteri Salmonella.

Baca Juga: Mirip Gejala Sakit, Ternyata Ini Justru Ciri-ciri Hamil Muda yang Bikin Para Wanita Tidak Sadar

Keju lunak

Saat tengah hamil muda, Moms sebaiknya menghindari sejumlah jenis keju.

Contohnya, keju Camembert (keju Perancis yang bertekstur lunak bahkan agak cair dan terbuat dari susu sapi yang tidak dipasteurisasi), Roquefort (disebut juga blue cheese dan dibuat dari susu domba), Brie (keju Prancis dari susu sapi).

Ternyata, jenis keju-keju ini mengandung jamur dan bakteri E.coli yang berpengaruh buruk selama kehamilan.

Nah, itu dia Moms beberapa makanan yang harus dihindari saat hamil muda.

PROMOTED CONTENT