Warga Se-Indonesia Nyesel Baru Tahu, Ternyata Makan Telur Rebus Sebelum Tidur Buat Tubuh Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini

Nakita.id - Siapa yang suka makan telur rebus?

Bagi pecinta telur rebus ada kabar gembira nih.

Makanan yang tinggi protein ini bagus sekali dikonsumsi saat malam hari sebelum tidur, lho.

Bahkan banyak ahli yang menyarankan untuk makan telur rebus sebelum tidur.

Baca Juga: Warga Se-Indonesia Harus Coba Sekarang! Siramkan Air Bekas Rebusan Telur ke Tanaman, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dialami

Jika biasanya Moms makan telur rebus saat sarapan, coba lakukan juga kebiasaan ini di malam hari sebelum tidur.

Karena jika Moms rutin makan telur rebus sebelum tidur akan mendapatkan manfaat berikut ini:

Membantu tetap kenyang sepanjang malam

Pernah merasa lapar saat tengah malam? Ini karena apa yang Moms makan untuk makan malam tidak cukup bernutrisi, sehingga membuat Moms kembali merasa lapar di tengah malam.

Makan tengah malam akan membuat usaha diet Moms gagal total.

PROMOTED CONTENT