Selama trimester kedua, otot ligamen bundar sering kram saat meregang.
Kram ringan adalah normal, dan mungkin disebabkan oleh sembelit, gas, atau bahkan seks.
Untuk meredakan nyeri, cobalah mandi air hangat, latihan relaksasi, mengubah posisi tubuh, atau menekan botol air panas yang dibungkus handuk ke perut bagian bawah.
Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Ternyata Begini Ciri-ciri Hamil Kurang Gizi
2. Sakit punggung
Berat badan ekstra yang diperoleh dalam beberapa bulan terakhir mulai memberi tekanan pada punggung, itu membuatnya pegal dan nyeri.
Untuk mengurangi tekanan, duduk tegak dan gunakan kursi yang memberikan dukungan punggung yang baik.
Moms juga bisa tidur miring dengan bantal terselip di antara kaki.
3. Gusi berdarah
Sekitar setengah dari wanita hamil mengalami pembengkakan, gusi lunak.
| Source | : | WebMD |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR