Nakita.id - Sebagian besar ibu hamil penasaran apakah kehamilannya termasuk ciri-ciri hamil anak kembar.
Banyak pasangan yang mengidam-idamkan anak kembar karena bisa meramaikan suasana keluarga.
Selain itu, melahirkan anak kembar bisa meringkas biaya persalinan yang seharusnya dua kali jadi hanya satu kali.
Baca Juga: Inilah 3 Hal yang Kerap Diyakini Jadi Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan, Apa Saja?
Salah satu ciri-ciri hamil anak kembar yang banyak diyakini masyarakat adalah gejala morning sickness atau mual berlebihan.
Morning sickness memang biasa dialami ibu hamil.
Masyarakat meyakini kehadiran dua janin dalam satu kandungan bisa memperparah kondisi morning sickness.
Melansir dari Very Well Family, beberapa ibu yang hamil anak kembar melaporkan gejala mual dan kelelahan lebih parah dari sebelumnya.
Namun, kebanyakan laporan ini dilakukan oleh ibu yang sudah mengalami kehamilan sebelumnya sehingga memiliki dasar perbandingan.
Melansir dari Healthline, mual secara berlebihan bisa termasuk salah satu ciri-ciri hamil anak kembar.
Bahkan, beberapa laporan menyebutkan ibu yang hamil anak kembar menolak beberapa bau tertentu.
Bau beberapa benda bisa menyebabkan mual semakin parah.
Sebaiknya, Moms perlu menghindari beberapa bau yang dianggap mengganggu agar mengurangi rasa ketidaknyamanan.
Bila Moms mengalami morning sickness atau mual yang parah, berikut beberapa cara alami yang efektif mengurangi ketidaknyamanan selama hamil anak kembar, melansir dari stylecraze:
Jeruk
Aroma jeruk yang segar bisa meredakan rasa mual.
Moms bisa mengonsumsi air jeruk atau jus jeruk saat mulai merasakan mual.
Selain itu, Moms bisa menambahkan bubuk jeruk ke dalam air hangat untuk dihirup.
Selain mengatasi rasa mual berlebihan yang jadi ciri-ciri hamil anak kembar, aroma jeruk juga ampuh membuat ibu hamil merasa rileks.
Kayu manis
Selain digunakan untuk memasak, kayu manis juga bermanfaat untuk mengatasi mual dan muntah saat hamil.
Baca Juga: Jika Moms Ingin Punya Anak Perempuan, Ini Ciri-ciri Hamil yang Harus Diperhatikan
Moms bisa membuat teh kayu manis dengan tambahan madu.
Lalu minum teh kayu manis hangat minimal 2 kali sehari.
Lemon dan madu
Lemon dan madu merupakan perpaduan yang pas untuk dikonsumsi saat sedang hamil.
Aroma menyegarkan dari lemon bisa meredakan mual.
Selain itu, lemon mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Manfaat madu untuk kesehatan juga baik untuk ibu hamil.
Itulah dia Moms sederet minuman yang bermanfaat untuk meredakan mual berlebihan akibat kehamilan janin kembar.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | Healthline,Style Craze,Very Well Family |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR