Mitos vs fakta kehamilan tentang makan menggunakan piring besar terbilang cukup ramai diperbincangkan para ibu hamil.
Namun, melansir dari Kompas.com, kedua hal tersebut tidaklah ada kaitannya.
Mungkin yang dikhawatirkan para ibu hamil adalah, ketika makan dengan piring yang lebih besar, tanpa sadar porsi makan akan menjadi lebih banyak.
Alhasil, asupan makanan pun jadi berlebihan.
Bila itu yang terjadi, janin mungkin jadi terlalu besar.
Akan tetapi, yang sebenarnya dianjurkan oleh para ahli adalah, ibu hamil sebaiknya mengonsumsi makanan dengan porsi yang sedikit tapi sering dan tanpa melupakan menu makanan bergizi seimbang.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR