Warga Se-Indonesia Perlu Tahu, Golongan Darah Ini Lebih Rentan Terkena Penyakit Jantung dan Begini Mencegahnya

Untuk meneliti hubungan golongan darah dan penyakit jantung peneliti memeriksa data yang mencakup hampir 90.000 peserta berusia 30 hingga 75 tahun yang diikuti selama 20 tahun lebih dalam dua penelitian besar Amerika yang terkenal, yakni Nurses' Health Study (62.073 wanita) dan Health Professionals Follow- Up Study (27.428 orang dewasa).

Proporsi pria dan wanita dalam penelitian dengan berbagai golongan darah adalah sama, tetapi sebagian besar pesertanya berasal dari etnis Kaukasia sehingga tidak bisa disamakan dengan etnis lain.

Baca Juga: Tsunami Covid-19 di India, Terungkap Fakta Ada Golongan Darah yang Lebih 'Kebal' Terhadap Virus Corona, Golongan Darah Apakah Itu?

Walaupun kita tidak dapat mengubah golongan darah, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko penyakit jantung.

Para peneliti menyarankan kita untuk mengetahui golongan darah dan memantau kadar kolesterol dan tekanan darah.

Selain itu, peneliti juga menyarankan untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat, seperti makan dengan benar, berolahraga, dan tidak merokok.

PROMOTED CONTENT