Nakita.id - Sudah melakukan segala perawatan tapi uban semakin lebat?
Siapa sangka, rambut putih atau uban bisa muncul tak hanya karena faktor bertambahnya usia.
Kini banyak orang dengan usia muda yang sudah mulai tumbuh uban.
Meski memang ada beberapa faktor yang menyebabkan uban ini tumbuh lebih cepat dari biasanya.
Jika Moms dan Dads miliki uban pasti sudah lakukan banyak cara untuk mencegahnya tumbuh lebih banyak.
Kondisi ini bahkan buat Moms dan Dads coba berbagai macam cara alami untuk kembalikan atau cegah pertumbuhan rambut putih lebih banyak lagi.
Namun terkadang sudah rutin lakukan perawatan rambut secara alami tetap tak membuahkan hasil maksimal.
Bisa jadi ini bukan saja pengaruh dari luar tetapi juga faktor penyebab dari dalam.
Tak jarang orang lalai dengan makanan yang ia konsumsi padahal jelas-jelas makanan itu picu dampak buruk pada uban.
Nah, kira-kira apa saja ya Moms makanan yang berpotensi bikin pertumbuhan rambut putih makin subur?
Merangkum dari laman Food NDTV ada sederet bahan utama makanan yang sebabkan rambut putih atau uban tumbuh secara prematur.
Bahkan sederet makanan ini mungkin memang digemari oleh Moms dan Dads.
Apa saja?
- Gula
Rupanya gula punya pengaruh besar terhadap pertumbuhan rambut putih atau uban di kepala.
Tak ada salahnya untuk mulai batasi kebutuhan konsumsi gula mulai saat ini, selain cegah uban juga hindari masalah kesehatan di kemudian hari.
Hindari makanan lezat apa saja seperti kue, permen, dan camilan yang miliki kandungan gula tinggi untuk cegah uban makin subur.
- Garam
Garam jadi salah satu bumbu dapur yang wajib ada pada setiap hidangan.
Meski garam memang diperlukan oleh tubuh untuk keseimbangan cairan tetapi mengonsumsi garam berlebihan juga punya efek buruk bagi rambut.
Tak hanya uban, konsumsi garam berlebih bahkan juga picu masalah kesehatan ginjal hingga tekanan darah tinggi.
- Minuman soda
Meneguk minuman bersoda saat cuaca dingin sepertinya sangat cocok ya Moms, tapi jangan sampai berlebihan.
Minuman yang miliki kandungan gula tinggi, pewarna dan pemanis buatan ini bisa jadi salah satu faktor yang buat rambut putih Moms makin subur.
Hati-hati sering konsumsi minuman bersoda bahkan dapat merusak gigi.
Meski sederet bahan utama pembuat makanan tersebut memang lezat tak ada salahnya untuk perlahan kurangi jumlah konsumsinya.
Jadi Moms tidak hanya merawat rambut dari luar saja tetapi juga dari dalam, dengan mengatur apa saja yang dikonsumsi.
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Uban Makin Subur Meski Sudah Lakukan Perawatan? Coba Cek Mungkin Makanan Ini Justru Jadi Biang Keroknya
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR