Benarkah Anak Berusia di Atas 2 Tahun Tidak Perlu Minum Susu Lagi? Berikut Penjelasan dari Dokter

"Tidak perlu lagi. Gizi anak usia dua tahun sudah tumbuh lengkap. Artinya, pemenuhan gizi perlu dengan makan benar bergizi lengkap dan seimbang," jelas Tan dikutip dari Kompas.com.

Pendapat yang selama ini beredar di masyarakat bahwa anak di atas dua tahun masih wajib minum susu formula, menurut Tan hanyalah mitos belaka.

Mitos itu bermula dari pendapat pentingnya asupan protein dan kalsium bagi tumbuh kembang anak.

Memang hal itu benar, anak-anak tetap membutuhkan kalsium dan protein.

Tapi, sumber protein dan kalsium sebenarnya bukan hanya berasal dari susu.

Bahan-bahan pangan lokal yang bisa didapat dengan mudah seperti telur, ikan, tempe, dan tahu juga merupakan sumber protein dan kalsium.

"Protein mudah dan murah didapat. Tergantung apa yang tersedia secara lokal," jelas Tan.

Baca Juga: Pasti Banyak yang Belum Tahu, Minum Susu Campur Bawang Putih Setelah Makan Malam Ternyata Datangkan Sederet Manfaat Ini untuk Tubuh

PROMOTED CONTENT