Tidak Disadari, Ternyata Selain Meningkatkan Penglihatan, Berikut Ini Beberapa Manfaat Brokoli Untuk Bayi

Melansir dari Being The Parent, berikut ini beberapa manfaat brokoli untuk bayi, seperti: 

1. Meningkatkan imunitas

Hal terbesar tentang brokoli adalah kecenderungannya untuk memberikan dorongan kuat untuk kekuatan sistem kekebalan.

Jumlah vitamin C yang baik hadir dalam brokoli.

Hal ini tidak hanya sangat penting dalam memperkuat blok bangunan sistem kekebalan, tetapi juga mendukung kesehatan bayi secara keseluruhan.

Selain itu, membangun ketahanan untuk melawan serangan penyakit.

2. Mengembangkan penglihatan

Tidak hanya wortel saja yang memiliki vitamin A, tetapi brokoli juga memilikinya.

Dalam brokoli terdapat kandungan dengan jumlah yang baik adalah vitamin A.

Bersama dengan kombinasi beta-karoten, vitamin A bertindak langsung untuk membuat penglihatan bayi lebih baik dan lebih tajam.

Brokoli juga dilengkapi dengan vitamin dan mineral B kompleks yang lebih kecil seperti fosfor, yang memainkan peran kunci dalam menjaga penglihatan tetap sehat.

Baca Juga: 5 Manfaat Tak Terduga Ini Bisa Didapatkan Jika Kita Pilih Masak Brokoli dengan Cara Dikukus, Berani Mencoba?

PROMOTED CONTENT