Banyak yang Belum Tahu, Berikut Ini Manfaat yang Akan Diperoleh Jika Ibu Menyusui Rutin Melakukan Pijat Laktasi

Nakita.id - Setelah melahirkan dan menyusui, perempuan akan dihadapkan dengan sejumlah perubahan.

Salah satu perubahan yang paling sering ditemui adalah pada bagian payudara.

Payudara yang mengalami perubahan tentu saja menjadi permasalahan baru bagi para pejuang ASI.

Terkadang selama proses menyusui, Moms akan memiliki tantangan di dalamnya.

Baca Juga: Jangan Sembarangan Oles, Moms Sebaiknya Hanya Gunakan Minyak Ini Saat Pijat Memperlancar ASI

Mulai dari masalah produksi susu, hingga saluran ASI yang tersumbat.

Tak jarang sebagian ibu menyusui pun memilih pijat laktasi untuk menangani permasalahan tersebut.

Namun, tahukah Moms, ternyata pijat laktasi tidak perlu menggunakan tenaga profesional lo. Pijat ini bisa dilakukan sendiri oleh Moms saat waktu senggang.

Lalu, apa saja manfaat pijat laktasi ya?

Susu menjadi lebih sehat

Ibu menyusui yang melakukan pijat laktasi selama 30 menit sebanyak dua kali sehari akan berpengaruh pada kualitas ASI.

Natrium dalam ASI akan menurun dan meningkatkan kadar lipid, tekstur pada ASI.

Baca Juga: Kebutuhan ASI Si Kecil Tak Terpenuhi karena Produksi Macet? Trik Pijat Melancarkan ASI dari Kemenkes Ini Wajib Dicoba 

Mengurangi rasa sakit

Sering kali ibu menyusui mengeluhkan rasa nyeri pada payudara saat mereka memberikan ASI.

Rasa nyeri bisa terjadi karena adanya penyumbatan saluran yang membuat payudara mengeras.

Dengan memberikan pijat laktasi, membuat payudara menjadi mengendur.

Ini akan membantu ASI mengalir dengan lancar dan menghilangkan rasa sakit akibat ASI yang tersumbat.

Aliran susu menjadi lebih baik

Melansir dari parenting.firstcry.com, dalam sebuah penelitian menunjukan bahwa pijatan saat menyusui bermanfaat untuk mengosongkan saluran susu.

Pijatan juga dapat merangsang lebih banyak produksi ASI.

Pijat laktasi yang dilakukan dengan benar dapat membantu memproduksi oksitosin.

Baca Juga: Bukan Hanya Sebagai Pereda Nyeri Saja, Berikut Ini Manfaat Lain yang Didapat dari Pijat Pascamelahirkan

Mencegah payudara kendor dan stretch mark

Selama menyusui, payudara cenderung akan membesar dan muncul garis-garis halus, seperti stretch mark.

Tenang saja Moms, stretch mark ini tidak berbahaya dan lambat laun akan memudar.

Moms bisa menghilangkan stretch mark dengan melakukan pijat laktasi.

Pijatan yang lembut akan membantu darah tersirkulasi dengan baik.

Pijat laktasi juga membantu mempertahankan keremajaan payudara yang cenderung mengendur saat menyusui.

PROMOTED CONTENT