Nakita.id - Mitos vs fakta kehamilan tidak melulu berada di Moms saja.
Kalau berbicara perihal kehamilan, tidak melulu wanita saja yang harus menjaga kesuburannya.
Pria juga perlu menjaga kesuburan agar menjaga kualitas dan kuantitas sperma demi menunjang proses pembuahan.
Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan: Benarkah Ibu Hamil Pantang Makan Kerang?
Dan tahu tidak bahwa ternyata berat badan Dads bisa berpengaruh terhadap bisa atau tidaknya Moms hamil.
Tentu saja hal ini perlu diperhatikan untuk Dads yang memiliki berat badan yang tidak ideal.
Berat badan yang tidak ideal di sini artinya mengacu pada pria gemuk dan pria kurus.
Hal ini disampaikan oleh seorang dokter kandungan dr. Boy Abidin Sp.OG(K).
dr. Boy menjelaskan bahwa berat badan yang tidak ideal bisa memengaruhi kualitas dan kuantitas dari sperma.
Untuk pria gemuk, dr. Boy menjelaskan bahwa ada risiko permasalahan pada hormon dalam produksi sel sperma.
Selain itu, pria gemuk juga berisiko alami masalah dalam ereksi.
Tentu saja hal ini bisa mengganggu kualitas dan kuantitas sperma.
"Karena lemak pada pria berat badan berlebih akan menumpuk pada buah zakar ini akan menyeabakan suhu pada buah zakar tinggi," jelas dr. Boy dalam tayangan youtube dr Boy Abidin.
Perlu diketahui bahwa untuk mendapatkan sperma yang baik, maka kondisi buah zakar haruslah dingin atau di bawah suhu tubuh.
Suhu tinggi pada buah zakar bisa memengarhui produksi sperma yang kurang baik.
Tentu saja di samping itu dr. Boy mengingatkan perihal penunjang lain dalam menjaga kesuburan pria.
dr. Boy menyarankan untuk Dads memerhatikan pola hidup yang sehat seperti jangan begadang agar mendapati tidur yang cukup.
Kemudian baik pria gemuk ataupun kurus jangan lupa untuk olahraga yang teratur untuk meningkatkan sirkulasi darah serta menurunkan kadar lemak.
Kemudian makan makanan yang sehat dan bergizi.
Hentikan juga merokok serta alkohol untuk menjaga kualitas dan kuantitas sperma.
Lalu kurangi juga konsumsi kopi ya Dads.
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR