BERITA POPULER: Rutin Minum Air Lemon Sebelum Tidur Selama 1 Minggu Bisa Buat Tubuh Jadi Seperti Ini hingga Jeruk Nipis dan Minyak Kelapa untuk Mengatasi Masalah Uban Hanya 15 Menit

Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita.id pada Kamis (12/8/2021).

1. Rutin Minum Air Lemon Sebelum Tidur Selama 1 Minggu Berturut-turut, Ini yang Akan Terjadi

Lemon sudah dikenal turun temurun dapat menyehatkan tubuh.

Rasanya yang menyegarkan membuat lemon banyak disukai orang di berbagai penjuru dunia.

Biasanya, lemon disantap dengan diambil air perasannya, atau mencampurkan buah lemon ke segelas air.

Tahukah Moms, bahwa mengonsumsi air lemon disebut cara termudah bagi tubuh untuk tetap sehat.

Baca Juga: BERITA POPULER: Ternyata Baking Soda Ampuh Hilangkan Uban di Rambut hingga Jarang Berhubungan Intim Bisa Buat Kondisi Jasmani dan Rohani Memburuk

Mengonsumsi air lemon setiap hari sebelum tidur bisa memberikan banyak dampak baik untuk tubuh.

Melansir dari Medical News Today, berikut rangkuman dari manfaat mengonsumsi air lemon sebelum tidur selama seminggu:

Tubuh terhidrasi

Minum air hangat sebelum tidur bisa membuat Moms terhidrasi sepanjang malam.

Saat tidur, tubuh akan melakukan puasa dengan tidak mengonsumsi minuman dan makanan apa pun.

Baca selengkapnya di sini

PROMOTED CONTENT