Mitos vs Fakta Kehamilan: Banyak Ibu Hamil Tertipu, Minum Jahe Saat Hamil Tidak Bahaya Malah Datangkan Manfaat Tak Terduga Ini

Tak hanya itu, mengutip dari Healthline, jahe juga mampu mengatasi rasa nyaman di awal kehamilan lainnya.

Jahe memiliki kandungan senyawa shogaol dan gingerol yang mampu mempercepat proses pengosongan lambung, sehingga mampu mengurangi rasa mual.

Jahe juga mampu mengatasi rasa nyeri akibat kram rahim yang biasa terjadi di awal kehamilan.

Meski demikian, WebMD, mengimbau mengonsumsi jahe dalam batas wajar atau tidak berlebihan saat hamil.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Hamil Menular pada Perempuan di Circle-nya?

Agar lebih aman, Moms diharap konsultasi lebih dulu dengan dokter jika ingin mengonsumsi jahe.

Dan bagi Moms yang ingin minum jahe untuk mengatasi mual dan muntah akibat morning sickness, Moms bisa membuat ramuan di bawah ini.

Seduh satu sendok teh jahe segar yang sudah diparut.

Campur dengan air hangat dan campur dengan jeruk nipis jika ingin rasanya lebih nikmat.

PROMOTED CONTENT