Simak 4 Tips Membeli Bra Menyusui yang Nyaman Agar Tidak Terlalu Kekecilan Ataupun Kebesaran

Nakita.id - Saat ini bra menyusui sudah banyak dijual di pasaran.

Tetapi saat membeli bra menyusui tentu saja ukurannya akan berbeda dengan bra yang dipakai sebelum hamil atau malah saat hamil.

Jangan sampai Moms mengenakan bra yang tidak nyaman seperti terlalu longgar atau malah terlalu ketat.

Baca Juga: Cara Mengatasi KIPI Pada Ibu Menyusui Setelah Divaksin Covid-19, Mulai Dari Demam Hingga Produksi ASI Menurun

Bra yang terlalu ketat tidak baik untuk ibu menyusui karena bisa memengarhui produksi ASI.

Seorang konselor menyusui bersertifikat international sekaligus ketua umum AIMI, Nia Umar S.Sos, MPH, IBCLC dalam wawancaranya bersama Nakita.id menjelaskan bahwa penggunaan bra terlalu ketat pada ibu menyusui bisa membuat payudara menjadi tertekan.

Dan payudara yang tertekan bisa membuat aliran ASI jadi terganggu.

Dengan begitu, Moms bisa ikuti tips memilih bra menyusui yang diberikan Nia agar selalu nyaman.

1. Hindari bra berkawat

Untuk ibu menyusui, Nia tidak menyarankan penggunaan bra berkawat atau kaku.

Carilah bra yang khusus ibu menyusui atau bra tanpa kawat dengan ukuran yang pas dengan payudara Moms.

Hal ini untuk menghindari penggunaan bra terlalu ketat.

2. Hindari beli secara online

Baca Juga: Ibu Menyusui Positif Covid-19, Amankah ASI-nya untuk Si Kecil?

Nia tidak menyarankan ibu menyusui membeli bra melalui online atau daring agar tidak terlalu kecil ataupun terlalu besar.

Kalau pun ingin beli secara online, Nia meminta Moms pastikan ukurannya terlebih dahulu sebelum membeli agar pas dengan payudara.

"Jangan beli online kali ya kalau bisa diusahakan diukur dengan baik atau kalau udah tau ukurannya baru beli online," jelas Nia.

3. Jangan beli bra menyusui saat lagi hamil

Nia tidak menyarankan ibu menyusui membeli bra saat masih hamil.

Hal ini karena ukuran payudara saat hamil dan melahirkan bisa berbeda.

"Mungkin ada ibu-ibu yang pas hamil sebagian payudara membesar karena mulai ada produksi ASI. Nah kadang-kadang ukuran yang udah membesar itu pun akan beda kejadiannya dengan saat sudah melahirkan," jelas Nia.

Jadi kalau ingin membeli bra saat hamil, belilah ukuran 1 atau 2 kali lebih besar dari biasanya.

"Tapi memang ada risiko jadi gak pas kalau melahirkan. Mungkin beli sedikit aja tapi nanti ketika sudah melahirkan beli lagi yang ukurannya lebih enak dan lebih nyaman," jelas Nia.

Baca Juga: Kenali Jenis-jenis ASI yang Bisa Kenyangkan Sekaligus Jaga Kesehatan Bayi Sejak Hari Pertama Kehidupannya

4. Tidak perlu menggunakan bra saat di rumah

Saat Moms sedang di rumah aja, Nia menyarankan untuk tidak mengenakan bra agar lebih nyaman.

"Kecuali rembes terus kadang-kadang ada ibu-ibu yang over supply, banyak, rembes jadi susah.  Jadi silahkan tapi ingat jangan terlalu kencang dan jangan ketat," jelas Nia.

 

PROMOTED CONTENT