Nakita.id - Nanas, buah berwarna kuning yang banyak disukai orang karena rasanya segar dan manis ini ternyata mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.
Mengonsumsi nanas tak selalu harus dimakan langsung atau dibuat jus, Moms bisa juga mencoba membuat infused water atau air rendaman nanas untuk menikmatinya.
Dengan membuatnya sebagai infused water, diharap semua kandungan nutrisi pada nanas bisa didapat dan saat dikonsumsi akan memberi efek baik untuk tubuh.
Air nanas bisa menjadi minuman favorit Moms dan keluarga juga loh!
Baca Juga: Wanita Ini Iseng Minum Jus Nanas Sebelum Cabut Gigi, Hal Menakjubkan Ini Justru Dialami Setelahnya
Air nanas cenderung tetap memiliki rasa yang manis dan segar, tapi rendah kalori dan rendah gula karena bisa dibuat tanpa menggunakan gula tambahan.
Melansir The Healthy, inilah sederet manfaat yang bisa dirasakan oleh tubuh jika rutin mengonsumsi air nanas:
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Aulia Dian Permata |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR