Waspadai Waktu Tidur Si Kecil di Awal Bulan Pertama Kehidupannya

Nakita.id – Jangan kaget ya Moms, jika Si Kecil banyak tidur dan bangun saat tengah malam di awal bulan pertama kehidupannya.

Di awal-awal kelahirannya, bayi memang sangat senang tidur karena ia sedang dalam proses adaptasi dari kebiasaannya di dalam kandungan.

Pada umumnya bayi yang baru lahir tidur sebayak 16-17 jam per hari dengan jangka waktu tidur siang dan pagi kurang lebih 7,5 jam.

Adapun untuk tidur malam, bayi biasanya menghabiskan waktu sebanyak 8,5 jam.

BACA JUGA: Duh! Puluhan Bayi Kembar Dipisahkan Sejak Lahir Demi Sebuah Eksperimen

Nah selain tidur, bayi juga sangat senang bangun tengah malam untuk memenuhi nutrisi tubuhnya.

Di sinilah salah satu momen "cobaan" untuk ibu baru karena harus bolak-balik terjaga demi memberikan ASI pada bayinya.

Jangan terlalu diambil pusing ya Moms, cukup nikmati saja momen-momen indah ini.

Sebab kebiasaan bayi bangun tengah malam dapat membantu Moms dalam mensukseskan program ASI ekslusif karena saat itulah hormon pembentukan ASI yakni prolaktin terangsang.

Selain itu, kebiasaan bayi bangun tengah malam akan berkurang seiring dengan bertambahnya umur.

Nantinya, di atas 3 bulan, biasanya waktu tidur bayi akan lebih teratur.

Nah, Moms justru harus waspada ketika jam dan kebiasaan tidur bayi tidak sesuai dengan penjelasan di atas.

BACA JUGA: Cara Mudah Kupas Buah Nangka Tanpa Lengket di Tangan, Hanya 2 Menit!

PROMOTED CONTENT