Nakita.id - Hubungan intim di antara pasangan suami istri jadi kegiatan rutin yang menyenangkan.
Terdapat banyak manfaat yang bisa didapat dengan berhubungan intim antara pasangan suami istri.
Pasangan suami istri bisa saling mencurahkan kasih sayang dan meningkatkan ikatan batin.
Bahkan, rutin berhubungan intim diyakini bisa meredakan stres.
Namun, ada beberapa pasangan yang mengalami ketidaknyamanan atau sakit saat berhubungan intim.
Melansir Times of India, ada beberapa cara yang bisa Moms dan Dads lakukan untuk mengurangi rasa ketidaknyamanan:
Berkomunikasi
Komunikasi sangat penting dalam berumah tangga, terlebih berkaitan dengan berbagi fisik dengan pasangan.
Seringkali seseorang tidak tahu kalau pasangannya merasa kesakitan atau tidak nyaman bila tak mengutarakannya.
Sebenarnya, bila seseorang kesakitan saat berhubungan seksual, bukan masalah individu tersebut tapi jadi masalah kedua belah pihak.
Oleh karena itu, lebih baik saling berkomunikasi dan berbagi perasaan, sehingga bisa mencari jalan keluar bersama.
Pelumas
Tidak ada salahnya menggunakan pelumas saat berhubungan intim.
Baca Juga: Bagi Pasangan Suami Istri, Normalkah Berhubungan Intim Dua Kali dalam Sebulan?
Menggunakan pelumas yang berkualitas bisa membantu mengurangi rasa sakit secara signifikan.
Disarankan untuk menggunakan pelumas berbahan dasar air.
Mencoba posisi yang berbeda
Ini tampaknya sangat mendasar, namun beberapa pasangan tidak terlalu suka melakukan eksplorasi selama aktivitas seksual.
Jika Moms terjebak hanya dalam satu posisi seks dan ternyata membuat Moms merasa sakit, maka Moms dan Dads harus mencoba beberapa posisi lainnya.
Bantal bisa Moms gunakan untuk membantu mempermudah posisi hubungan intim.
Foreplay
Meski foreplay jadi salah satu hal yang umum dilakukan, namun ternyata tidak semua pasangan bisa melakukan foreplay dengan baik.
Bila pasangan mengalami ketidaknyamanan, maka sebaiknya meluangkan waktu lebih lama untuk melakukan foreplay.
Lakukan penetrasi hanya setelah pasangan benar-benar terangsang.
Penting bagi para Moms untuk bergairah.
Sebab, bila Moms bergairah maka secara alami bisa mengeluarkan cairan lubrikasi yang jadi pelumas alami.
Relaksasi tubuh secara keseluruhan bisa membantu meningkatkan kenyamanan dalam berhubungan intim.
Namun, bila Moms masih mengalami ketidaknyamanan meski sudah melakukan beberapa hal di atas, maka sebaiknya segera minta bantuan ke tenaga profesional.
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Source | : | Times of India |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR