3. Mencegah osteoporosis
Manfaat minum jahe susu lainnya yakni baik untuk tulang.
Karena susu mengandung banyak kalsium, kalium dan magnesium sehingga mencegah kelemahan tulang.
Sedangkan jahe yang ada di dalamnya membuat tulang terhindar dari kelelahan yang disebabkan oleh infeksi, peradangan, dan lainnya.
Itulah sebabnya minum jahe susu secara teratur setelah usia 40 tahun bisa menjauhkan Moms dari osteoporosis.
4. Meredakan sakit tenggorokan
Pilek, flu, batuk biasanya mengundang infeksi tenggorokan yang membuat tenggorokan sakit dan Moms merasa sulit makan, bahkan berbicara.
Segelas susu jahe akan memberikan kelegaan bagi Moms karena memiliki sifat anti-inflamasi.
Taro dan AGLXY, Hadirkan Semangat Eksplorasi dan Keberanian Masa Kecil Lewat #ReigniteYourInnerChild
Source | : | lifealth.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR