Hati-hati, Makanan ini Bisa Sebabkan Kanker Usus

Tabloid-Nakita.com- Di luar faktor gaya hidup tak sehat seperti merokok atau faktor lingkungan yang buruk, ada faktor lain yang tak kalah besar berperan menyebabkan kanker usus, dialah faktor makanan. Ternyata, apa yang Mama makan akan berpengaruh pada kondisi, bahkan risiko mengalami penyakit tertentu. Riset terbaru mengatakan, sering mengonsumsi makanan yang menyebabkan inflamasi atau peradangan bisa meningkatkan risiko tumbuhnya polip di usus besar.

Baca juga: Merebus botol susu bayi berisiko sebabkan kanker

Polip merupakan gumpalan kecil sel-sel atau disebut adenoma dan bisa menjadi cikal bakal munculnya kanker usus besar. Ahli epidemiologi di Universitas Emory, Georgia, Robert Bostick, mengungkapkan, makanan yang paling tinggi peradangan adalah daging merah dan daging olahan. Kemudian, makanan berlemak, termasuk susu berlemak, juga bersifat pro-inflamasi.

Sementara itu, makanan yang anti-inflamasi adalah sayuran dan buah-buahan, juga susu tanpa lemak, sedangkan makanan dari unggas dan ikan bersifat netral. Penelitian melibatkan 1.955 orang dengan melakukan kolonoskopi untuk melihat pertumbuhan polip. Peserta penelitian adalah mereka yang belum pernah didiagnosis semua jenis kanker.

Baca juga: Kenali 7 Gejala Awal Munculnya Kanker. Sebelum kanker datang, pasti muncul 7 tanda ini

Hasil kolonoskopi mendapati 496 peserta memiliki adenoma atau polip. Peneliti kemudian membandingkan hasil kolonoskopi dengan pola makan sehari-hari. Menurut Bostick, mereka yang memiliki polip adalah orang-orang yang sering mengonsumsi makanan pro-inflamasi.

Penelitian menunjukkan, orang yang sering mengonsumsi makanan yang pro-inflamasi, seperti daging merah dan daging olahan, 56 persen lebih berisiko memiliki polip di usus.

Baca juga: Cara Mudah Deteksi Kanker Payudara Tanpa Pergi ke Dokter

Bostick pun menyarankan mereka yang memiliki polip usus untuk segera mengubah pola makan dengan banyak makan sayur dan buah-buahan atau makanan anti-inflamasi. Hal ini untuk mengurangi risiko kanker usus.

"Perkembangan polip menjadi kanker usus besar berlangsung dalam waktu yang sangat lama. Jangan sampai hal itu terjadi," kata Bostick.

(Ipoel/Kompas Health)

PROMOTED CONTENT