Untuk menjaga berat badan yang ideal selama kehamilan, Moms perlu mengetahui terlebih dahulu indeks massa tubuh (IMT) sebelum hamil.
Bila IMT normal, maka Moms disarankan menambah berat badan 12-14 kg sampai bayi lahir.
Jika memiliki berat badan berlebih, sebaiknya menambah berat badan tak lebih dari 9 kg.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Risikonya Bisa Fatal, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Makanan Manis?
Sementara itu, untuk wanita hamil yang sangat kurus, dianjurkan menambah berat badan hingga 20 kg.
Nah, itu dia Moms penjelasan mitos vs fakta kehamilan tentang minum minyak kelapa bisa memperlancar persalinan. Jangan keliru lagi ya, Moms!
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR