Tabloid-Nakita.com - Mama pasti iti demi melihat selebriti yang badannya ramping, meski kerap menyantap makanan berkalori tinggi. Pengen tahu enggak apa rahasia di balik langsingnya mereka? Ternyata, rahasianya ada pada diet yang mereka terapkan, yaitu diet dukan. Diet dukan adalah diet dengan melakukan suatu pola makan tertentu agar dapat menekan nafsu makan kita secara alami tanpa harus merasakan kelaparan ketika menjalankannya. Diet dukan ini diberi nama dari penemunya yaitu Dr. Pierre Dukan. Dr. Pierre Dukan melakukan penelitian selama 35 tahun untuk mengembangkan Proses Diet yang terbaik. Diet dukan sukses turunkan berat badan dengan cepat dan sehat. Karena itu, Dr. Pierre memperkenalkan diet ini lewat buku The Dukan Diet, bukunya laris manis dan menempati tempat teratas best seller di perancis. Kate Middleton adalah salah satu publik figur yang sukses menjalani diet ini.
Baca juga: Berat Badan Turun 4 Kilo dalam 3 Hari dengan Diet Militer
Bagaimana cara melakukan diet dukan? Berikut caranya:
| Penulis | : | Saeful Imam |
| Editor | : | Ipoel |
KOMENTAR