Nakita.id - Sering kali ramuan yang bermanfaat untuk kecantikan kulit berasal dari rumah.
Salah satu sumber nutrisi untuk kulit yang biasa selalu ada di rumah adalah air beras.
Melansir Healthshots, penggunaan air beras untuk kecantikan sudah dilakukan penduduk Jepang sejak berabad-abad lalu.
Ada dua cara untuk mendapatkan air beras, yaitu dengan metode perendaman dan metode rebus.
Metode perendaman
Rendam 1 cangkir beras dengan 2-3 cangkir air ke dalam mangkuk selama 30 menit.
Saring beras dan kumpulkan air dalam mangkuk dan dinginkan.
Metode rebus
Rebus 1 cangkir beras dengan jumlah air yang biasa digunakan untuk memasak.
Saring air bertepung dalam botol dan biarkan dingin sepenuhnya sebelum Moms menyimpannya di lemari es.
| Source | : | Healthshots |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR