Nyesel Baru Tahu! Makan Kacang Kenari Setiap Hari Bisa Cegah Penuaan dini dan Jerawat, Ini Manfaat Lainnya untuk Kecantikan Kulit

Nakita.id - Tahukah Moms, kacang kenari atau walnut ternyata punya sejumlah manfaat untuk kecantikan kulit.

Kacang ini rasanya gurih, kalau dimakan mentah. Sementara kalau dipanggang, rasanya renyah seperti almond.

Kacang kenari kaya akan vitamin dan berbagai nutrisi penting, yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

Melansir dari Bright Side, ternyata ini sederet manfaat kacang kenari untuk kulit kita.

Baca Juga: Pasti Nyesel Sering Buang Air Cucian Beras, Ternyata Manfaatnya Bisa Bikin Kulit Kencang dan Awet Muda

1. Mencegah penuaan dini

Kacang kenari memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dibandingkan kacang lainnya.

Antioksidan melindungi kulit kita dari paparan sinar matahari yang terlalu menyengat.

Selain itu, manfaat lainnya untuk mencegah penuaan dini sehingga wajah tampak awet muda.

Selain antioksidan, kacang kenari juga kaya akan vitamin B yang dapat mengurangi pigmentasi kulit dan membantu tubuh memproduksi sel-sel kulit baru.

PROMOTED CONTENT