Jaga Jarak Dulu Dengan Orang Lain, Sebelum Coba Tips Atasi Bau Mulut dengan Baking Soda yang Satu Ini

Nakita.id - Tentu kita nyaman jika nafas kita harum dan segar, ya, Moms.

Dengan nafas yang segar, kita menjadi lebih percaya diri saat berbincang dengan orang lain.

Ya, akan menjadi sangat canggung jika kita membuat lawan bicara tak nyaman dengan bau mulut kita.

Sebenarnya bau mulut bisa kita deteksi sendiri sebelum membuat orang lain tak nyaman, lo, Moms.

Tentu sering melihat di televisi orang menutupi mulutnya dengan tangan lalu menghembuskan nafas melalui mulut.

Itu adalah cara termudah yang bisa dilakukan apabila ingin mengetahui kondisi bau mulut.

Tak ada salahnya jika kita ketahui terlebih dahulu kondisi bau pada mulut kita sebelulm bertemu dengan orang lain.

Biasanya apabila kita mengetahui mulut terasa bau, Moms akan berusaha mengatasinya walaupun hanya untuk sementara saja.

Baca Juga: Ternyata Modalnya Cuma Bahan Dapur Satu Ini, Berikut Tips Redakan Sariawan dengan Baking Soda

Misalnya dengan meneguk air putih atau makan permen.

Jika Moms ada agenda untuk bertemu dengan teman atau keluarga hari ini, sebaiknya tahan dulu sebelum mengetahui tips simpel untuk atasi bau mulut ini.

Moms wajib tahu bahwa sebenarnya pereda bau mulut bisa didapatkan di dapur kita sendiri.

Tahukah Moms bahwa baking soda bisa digunakan untuk penghilang bau mulut?

Sudah banyak yang membuktikan bahwa baking soda tak hanya digunakan untuk memasak, namun juga efektif untuk menghilangkan bau dan noda kotor.

Tak banyak yang tahu, baking soda bisa dimanfaatkan sebagai obat kumur, lo.

Bagaimana caranya?

Eits, sebelum Moms mengetahui cara buat obat kumur dari baking soda, Moms wajib tahu dulu apa yang biasanya menyebabkan bau mulut.

Setidaknya, 71 persen orang di dunia mengakui bahwa bau mulut memengaruhi kepercayaan diri mereka saat berinteraksi dengan orang lain.

Biasanya bau mulut terjadi karena baru saja mengonsumsi makanan yang memiliki aroma menyengat.

Namun, tak hanya dari makanan saja, lo, Moms.

Bau mulut bisa saja terjadi karena kondisi kesehatan seseorang.

Dilansir dari Mayo Clinic, kesehatan mulut seseorang bisa dideteksi dari bau mulut.

Orang yang jarang menggosok gigi atau menggosok gigi dengan cara yang kurang baik bisa menyebabkan bau mulut.

Menggosok gigi yang tidak dilakukan secara maksimal hanya akan membuat sisa makanan tertinggal.

Baca Juga: Jangan Sampai Bau Mulut Ganggu Kegiatan Sehari-hari, Lakukan Cara Mudah Ini untuk Mengatasinya

Bakteri akan mudah berkembang di dalam mulut dan menyebabkan bau mulut.

Bau mulut juga disebabkan karena mulut yang kering.

Tentu kita sering merasa bau mulut saat bangun tidur.

Ini karena tubuh kita yang baru saja bangun tidur kekurangan cairan tubuh.

Akibatnya, mulut terasa kering bahkan bau saat bangun pagi.

Namun, jika Moms merasa sering mengalami mulut kering, Moms bisa mengkonsultasikannya dengan dokter.

Sebab, mulut yang sering terasa kering bisa saja mengalami masalah pada kelenjar penghasil air liur.

Berikut adalah beberapa penyebab lain dari bau mulut:

1. Kebiasaan merokok

2. Masalah dengan asam lambung

3. Infeksi pada mulut

4. Peradangan pada tenggorokan

Tak usah ragu, masalah bau mulut bisa diatasi dengan menggunakan baking soda.

Dialnsir dari Times of India, baking soda memiliki kemampuan sebagai alkaline.

Ia mampu untuk menetralisir tingat keasaman pada mulut yang menjadi penyebab utama dari munculnya bau.

Baca Juga: Jangan Sampai Bikin Orang-orang Malas Mendekat, Bau Mulut Tidak Sedap Ternyata juga Bisa Hilang Tanpa Obat Kumur, Modalnya Cuma Baking Soda

Baking soda juga berfungsi sebagai anti bakteri yang bisa mengurangi bakteri di dalam mulut.

Lalu, bagaimana caranya membuat obat kumur dari baking soda untuk atasi bau mulut?

Simak caranya berikut ini:

1. Siapkan baking soda dan air hangat

2. Campurkan seperempat sendok teh baking soda ke dalam satu cangkir air hangat

3. Aduk sebentar, lalu gunakan untuk kumur

4. Lakukan kumur, termasuk di bagian tenggorokan (gargle) selama 30 detik hingga satu menit

Moms, apakah boleh menelan baking soda setelah untuk kumur?

Bagaimana jika tak sengaja tertelan walaupun sedikit?

Sebenarnya tak ada sumber yang mengatakan bahwa menelan air baking soda dapat menyebabkan risiko kesehatan yang serius.

Namun, jika menelannya mulut akan terasa sangat asin.

Maka dari itu, sebaiknya dihindari saja menelan air baking soda setelah berkumur.

Buang air baking soda yang baru saja untuk berkumur.

Dengan begitu Moms bisa pergi bertemu dengan teman dan keluarga dengan nyaman dan tak perlu khawatir akan bau mulut.

Moms tetap wajib tahu caranya cegah bau mulut.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Daun Sirih Ternyata Bisa Atasi Rambut Rontok hingga Bau Mulut, Caranya Pakainya Segampang Ini

Agar mulut tak bau, Moms wajib melakukan tiga hal berikut:

1. Sikat gigi dan bersihkan gigi dengan benang dental floss setiap habis makan, atau sebleum tidur

2. Minum air putih yang cukup

3. Jauhi makanan yang terlalu asam atau pedas

Mulai sekarang, Moms tak usah risau lagi apabila ingin mengatasi bau mulut.

Sebab solusinya ada di dapur kita sendiri.

Itulah tadi cara membuat obat kumur dari baking sida untuk atasi bau mulut.

 

PROMOTED CONTENT