Nakita.id - Siapa, sih , yang tidak ingin memiliki gigi yang terlihat bersih dan sehat?
Tentu kita semua ingin memilikinya, ya, Moms.
Memiliki gigi yang sehat akan menghindarikan kita dari segala macam penyakit yang membuat gusi menjadi nyeri.
Amat sangat mengganggu jika kita sakit gigi.
Gigi yang putih tak hanya sebagai tanda bahwa gigi sehat, lo, Moms.
Gigi nampak putih juga bisa membuat Moms percaya diri.
Banyak orang yang menggunakan treatment untuk membuat gigi menjadi lebih putih.
Seringkali untuk treatment membutuhkan biaya yang besar.
Padahal sebenarnya, bahan untuk membuat gigi menjadi lebih putih bisa ditemukan di dapur kita sendiri.
Banyak yang belum tahu bahwa sebenarnya baking soda mampu untuk membantu memutihkan gigi kita.
Bagaimana bisa?
Dilansir dari Healthline, baking soda memiliki kemampuan abrasif untuk plak dan noda kuning pada gigi.
Apabila plak dan noda kuning bisa terangkat, gigi akan terlihat lebih putih.
Untuk itu, Moms wajib tahu caranya menggunakan baking soda untuk memutihkan gigi.
Bagaimana caranya?
Banyak kasus orang memiliki gigi yang kuning walaupun sudah rajin menggosok gigi.
Apa penyebab dari gigi yang menguning?
Ternyata gigi yang menguning tak hanya disebabkan oleh makanan saja, melainkan kebiasaan tak baik di antaranya adalah berikut:
1. Terlalu sering merokok
2. Efek samping dari pengobatan atau obat kumur
3. Pertambahan usia
4. Konsumsi minuman berkafein terlalu sering
5. Konsumsi minuman beralkohol terlalu sering
Dilansir dari ArmandHammer, baking soda memiliki kemampuan untuk mengangkat kotoran dari permukaannya.
Ditambah lagi, baking soda bersifat alkaline.
Baking soda bisa menetralisir kadar asam di dalam mulut.
Karena bersifat alkaline, baing soda mampu untuk membuat noda yang berasal dari asam menjadi lebih mudah untuk dibersihkan.
Noda pada gigi yang berasal dari asam biasanya yang disebabkan oleh minuman berkafein, seperti kopi dan teh.
Maka tak jarang orang yang sering meminum teh atau kopi terlalu banyak membuat gigi menjadi kuning.
Baking soda juga berfungsi sebagai antibakteri, sehingga mampu mencegah gigi berlubang.
Lalu, bagaimana caranya menggunakan baking soda untuk menggosok gigi?
Dilansir dari Healthline, berikut cara untuk menggunakan baking soda untuk menggososk gigi:
1. Siapkan baking soda, gelas, air, dan sikat gigi
2. Tuangkan baking soda dan air dengan takaran yang sama, ke dalam gelas
3. Aduk hingga mengental
4. Oleskan pasta gigi ke sikat gigi, lalu celupkan dalam campuran baking soda yang ada di dalam gelas tadi sampai mencakup semua bagian pasta gigi
5. Gunakan untuk menyikat gigi untuk satu menit
6. Bilas dengan menggunakan air bersih hingga terasa tidak ada bekas busa di dalam mulut
Beberapa orang menyarankan untuk mencampurkan cuka apel atau perasan lemon.
Sebab, ada yang membuktikan bahwa kandungan asam cuka apel dan perasan lemon bisa membuat baking soda menjadi lebih cepat membersihkan noda kuning di gigi.
Namun sebenarnya hal ini tidak disarankan untuk dilakukan.
Sebab kandungan asam dari cuka apel dan perasan lemon hanya akan membuat gigi menjadi lebih berisiko berlubang.
Lalu, seberapa sering harus mengaplikasikan baking soda agar gigi menjadi lebih putih?
Menurut ArmandHammer, sebaiknya baking soda diaplikasikan ke gigi dua kali dalam satu minggu.
Dengan begitu, Moms baking soda tak akan merusak enamel gigi.
Tahukah, Moms, bahwa ternyata gigi kuning ini bisa dicegah, lo.
Ada beberapa cara yang Moms bisa lakukan untuk mencegah gigi kuning.
Pertama, rajin menggosok gigi dan flossing.
Mungkin sampai saat ini jarang dilakukan, namun sebenarnya flossing pada gigi menggunakan dental floss memiliki banyak manfaat.
Tidak hanya untuk mencegah gigi menguning.
Dengan dental floss juga membersihkan sisa makanan yang tertinggal di sela gigi menjadi lebih maksimal.
Sisa makanan yang tertinggal di sela gigi tak hanya membuat gigi menjadi kuning, namun juga membuat gigi berlubang.
Kedua, gunakan sedotan saat minum soda atau kafein.
Hal ini juga jarang dilakukan oleh kebanyakan orang.
Sebab, kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi minuman berkafein dengan cara diseruput.
Namun, hal ini kurang baik untuk kesehatan gigi.
Paparan kandungan asam dan gula dari minuman berkafein dan soda akan membuat gigi menjadi lebih mudah mengunging.
Minum dengan sedotan bisa meminimalisasi paparan asam dari minuman pada gigi.
Itulah tadi caranya mengurangi noda kuning pada gigi dengan menggunakan baking soda.
Selamat mencoba, Moms.
Source | : | Healthline,ArmandHammer |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR