Coba Tuangkan Garam ke Bak Mandi Lalu Berendamlah, Ternyata Cara Sederhana Ini Bikin Tubuh Alami Perubahan Tidak Terduga

Nakita.id - Cobalah Moms gunakan garam untuk dituangkan ke air mandi.

Tidak banyak yang tahu jika garam yang dituangkan ke air mandi bisa bermanfaat untuk kulit bahkan bisa meredakan gejala tertentu.

Mineral dalam mandi air garam dipercaya dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh untuk meningkatkan kesehatan, menghilangkan stres, mengobati sembelit.

Baca Juga: Coba Iseng Rendam Pakaian Dalam dengan Air Garam Selama 5 Menit, Moms Dijamin Bakal Kegirangan Lihat Hasilnya

Disebutkan, air garam bisa membantu meredakan nyeri otot dan bisa meredakan beberapa gangguan lain seperti mengatasi iritasi kulit.

Melansir dari Healthline.com, berkut beberapa cara menggunakan air garam.

1. Meredakan nyeri otot

Garam dapat membantu mengatasi nyeri otot dengan mengendurkan otot yang tegang dan mengurangi peradangan.

Tuangkan 2 cangkir garam Epsom untuk bak mandi air hangat ukuran standar.

PROMOTED CONTENT