Bahannya Bisa Beli di Tukang Sayur, Ini Racikan Minuman yang Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat, Dijamin Nyesel Kalau Tidak Coba

2. Jahe dengan madu dan lemon

Lemon sudah dikenal bisa membantu menurunkan berat badan.

Ini karena lemon bisa mengurangi resistensi insulin dan juga jumlah lemak di dalam tubuh.

Jahe di sisi lain bisa mengurangi rasa lapar sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh.

Untuk membuat minuman ini tidaklah sulit.

Baca Juga: Harus Baca Ini Dulu Sebelum Sertakan Jagung ke dalam Menu MPASI 10 Bulan Penambah Berat Badan, Ternyata Bisa Buat Si Kecil Alami Perubahan Ini pada Tubuhnya

Pertama, Moms harus menyiapkan satu liter air, dua lemon, jahe 2,5 cm yang sudah diparut, setengah sendok teh lada, dan satu sendok madu.

Caranya masukkan air ke dalam panci besar dan cincang kasar lemon, kemudian tambahkan jahe.

Rebus sampai lemon melunak, setelah dingin saring airnya dan tambahkan madu untuk dinikmati selagi hangat.

 

PROMOTED CONTENT