2. Batuk
Seperti yang sudah kita ketahui, jeruk nipis dan kecap ampuh untuk mengobati batuk.
Melansir dari Kompas.com kandungan minyak atsiri dan flavonoid pada jeruk nipis dapat berfungsi sebagai anti mikroba yang bermanfaat untuk mengatasi batuk.
Jeruk nipis mengandung vitamin C dan flavonoid yang memiliki aktivitas meningkatkan imunitas, seperti yang kita ketahui, saat batuk tubuh kita mengalami penurunan imunitas.
Kandungan lain dari jeruk nipis adalah naringin yang merupakan suatu flavonoid yang terkandung dalam kulit jeruk dan mempunyai rasa sepat serta memiliki aktivitas antitusif.
3. Meningkatkan Penyerapan Zat Besi
Tingginya kandungan vitamin C dalam dua bahan ini akan membantu memaksimalkan tubuh dalam penyerapan manfaat zat besi.
Karena itu kombinasi kedua bahan ini sangat baik untuk mengurangi gejala penderita anemia defisiensi besi seperti kuku yang rapuh, kerontokan rambut, mengatasi lelah dan juga sakit kepala.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Debora Julianti |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR