Penambahan atau pengurangan berat badan
Umumnya kita menambah sekitar tiga hingga empat pon pada trimester pertama kehamilan.
Namun, jika Moms tidak nafsu makan, mungkin akan kehilangan beberapa kilogram.
Kenaikan berat badan selama kehamilan merupakan hal yang wajar terjadi pada ibu hamil, biasanya meningkat pada trimester kedua dan ketiga.
Tidak perlu khawatir Moms, ada baiknya tetap fokus pada kehamilan supaya tetap sehat.
Jangan lupa juga selalu makan makanan yang sehat dan bergizi tinggi seperti alpukat, yogurt, pisang, roti gandum atau biskuit.
Cobalah juga untuk tetap memeriksa asupan kalori selama kehamilan ya Moms.
Selain beberapa hal di atas, pada trimester pertama kehamilan Moms mungkin juga mengalami keluhan lainnya seperti mulas, sembelit, enggan untuk konsumsi makanan, hingga sakit kepala.
Baca Juga: Hasil Test Pack Menunjukkan Dua Garis Biru, Sederet Makanan Ini Baik Dikonsumsi oleh Bumil
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
Source | : | whattoexpect.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR