Nakita.id - Tomat menjadi salah satu buah yang kerap digunakan untuk memasak atau diolah menjadi minuman.
Citarasa tomat yang segar membuatnya menjadi salah satu buah favorit sejuta umat.
Kabar baiknya, tomat juga memiliki kandungan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Tomat mengandung protein, karbohidrat, kalsium, karoten, vitamin C, thamin, zat besi dan potassium.
Selain itu, tomat juga kaya kandungan antioksidan yang bisa melawan pembentukan radikal bebas.
Tidak hanya untuk kesehatan, siapa sangka tomat juga bermanfaat untuk kecantikan kulit.
Salah satunya untuk menghilangkan flek hitam di wajah.
Pentingnya Penanganan yang Tepat, RSIA Bunda Jakarta Miliki Perawatan Khusus untuk Bayi Prematur
Source | : | Miss News |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR