Nakita.id - Bagi Dads yang merasa kurang bergairah saat di atas ranjang tidak perlu khawatir.
Pasalnya, ada banyak minuman yang bisa dijadikan ramuan obat kuat sederhana.
Salah satunya, dengan rutin minum air rendaman saffron bisa membantu meningkatkan gairah Dads saat bercinta.
Melansir dari Healthline.com, penelitian telah menunjukkan bahwa saffron mungkin memiliki sifat afrodisiak terutama pada orang yang memakai antidepresan.
Misalnya, mengonsumsi 30 mg saffron setiap hari selama empat minggu secara signifikan meningkatkan fungsi ereksi dibandingkan plasebo pada pria dengan disfungsi ereksi.
Ternyata tidak hanya untuk pria, minum air rendaman saffron juga bisa meningkatkan gairah pada wanita.
Pada wanita dengan hasrat seksual rendah karena mengonsumsi antidepresan, 30 mg safron setiap hari selama empat minggu mengurangi rasa sakit terkait seks dan meningkatkan hasrat seksual dan pelumasan, dibandingkan dengan plasebo.
Tidak hanya baik untuk meningkatkan gairah bercinta, rutin minum rendaman saffron juga memiliki manfaat tidak terduga seperti ini.
1. Menurunkan tingkat stres
Minum air rendaman saffron disebut membantu memperbaiki suasana hati, Moms.
Dalam tinjauan lima penelitian, suplemen saffron secara signifikan lebih efektif daripada plasebo dalam mengobati gejala depresi ringan hingga sedang.
Studi lain menemukan bahwa mengonsumsi 30 mg safron setiap hari sama efektifnya dengan Fluoxetine, Imipramine, dan Citalopram – pengobatan konvensional untuk depresi.
Baca Juga: Semua Pria Dijamin Kuat dan Tahan Lama di Ranjang Jika Mau Mengolah Ramuan Obat Kuat Alami Sederhana dari Daun Kemangi, Seperti Ini Cara Meraciknya
2. Mungkin memiliki sifat melawan kanker
Saffron kaya akan antioksidan, yang membantu menetralisir radikal bebas berbahaya.
Kerusakan radikal bebas telah dikaitkan dengan penyakit kronis, seperti kanker.
Sementara temuan dari studi tabung ini menjanjikan, efek antikanker pada saffron kurang dipelajari pada manusia, dan penelitian lebih lanjut diperlukan.
3. Dapat mengurangi gejala PMS
Premenstrual syndrome (PMS) adalah istilah yang menggambarkan gejala fisik, emosional, dan psikologis yang terjadi sebelum dimulainya periode menstruasi.
Studi menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu mengobati gejala PMS.
Pada wanita berusia 20-45 tahun, mengonsumsi 30 mg safron setiap hari lebih efektif daripada plasebo dalam mengobati gejala PMS, seperti lekas marah, sakit kepala , mengidam, dan nyeri.
Studi lain menemukan bahwa hanya dengan mencium saffron selama 20 menit membantu mengurangi gejala PMS seperti kecemasan dan menurunkan kadar hormon stres kortisol.
4. Dapat mengurangi risiko penyakit jantung
Penelitian pada hewan dan tabung percobaan menunjukkan bahwa sifat antioksidan saffron dapat menurunkan kolesterol darah dan mencegah penyumbatan pembuluh darah dan arteri.
5. Dapat menurunkan kadar gula darah
Saffron dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan
sensitivitas insulin seperti yang terlihat dalam penelitian tabung reaksi dan tikus dengan diabetes.
| Source | : | Healthline.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR